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Emotional Eating e sovrappeso

"Essere in sovrappeso in un mondo in cui vanno di moda i magri può non essere un dolore frivolo.La Dieta è come fare le pulizie di primavera, il cambio di... read more →
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  • 18 Ottobre 2014
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Perdere peso è questione di…

Perdere peso è questione di - intake calorico - dispendio energetico - TESTA! Le diete restrittive possono portare ad una rapida perdita di peso: ma quante persone, a distanza di... read more →
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Calore e benessere per un buona alimentazione infantile "Lo studio, tra le altre cose, ha dimostrato che i bambini che mangiano regolarmente in famiglia, trascorrono con la famiglia il tempo... read more →
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- Un po’ di attività fisica -   Un piccolo spunto di riflessione per comprendere quanto sia importante, nella gestione del peso corporeo, introdurre quotidianamente l'attività fisica. "Attività fisica" non... read more →
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2020 Federica Majore - Psicologa e Psicoterapeuta