Oggi parliamo di Mindful Eating, l'alimentazione consapevole che parte dalla testa. Ti ritrovi a mangiare spesso di corsa, quasi senza masticare, in un tempo brevissimo? Oppure tendi a svolgere altre... read more →
Gli scaffali dei supermercati erano pieni di uova e di colombe; avevate deciso di fare attenzione, ma inevitabilmente parenti e amici vi hanno riempito casa di dolci… la colazione di... read more →
C'è aria di novità! A partire da Martedì 2 Aprile e per tutti i martedì, lo studio di psicoterapia aprirà le porte anche nel quartiere Bologna, in via Michele di Lando 26,... read more →
Oggi parliamo di Tocofobia, la fobia del parto. Il termine "tocofobia" deriva dall'unione da due parole greche: "tocòs" (parto) e "phóbos" (paura, timore), cioè "paura del parto". La tocofobia è conosciuta anche come parturifobia, locquiofobia... read more →
Oggi parleremo della valutazione psicologica per la chirurgia dell'obesità. A tutti coloro che decidono di sottoporsi ad intervento di chirurgia bariatrica viene sempre richiesto, assieme agli accertamenti clinici preoperatori, una... read more →
Gli scaffali dei supermercati erano pieni di pandori e panettoni; avevate deciso di “resistere”, ma inevitabilmente parenti e amici vi hanno riempito casa di dolci… la colazione di Natale si... read more →
Il cosiddetto “Christmas blues“, o malinconia natalizia, è più frequente di quanto si creda. Circondati da luci, doni, tavole imbandite ed alberelli addobbati a molti capita, paradossalmente, di sentirsi profondamente tristi.... read more →
Oggi parliamo di mangiare emotivo, in altre parole di EMOTIONAL EATING. Vi presento due situazioni-tipo che ci fanno mangiare anche quando non abbiamo fame: 1. Problematiche legate allo stress (lavoro, esami,... read more →
OGGI È LA GIORNATA MONDIALE DELL'OBESITÀ!🆘 L' #obesità infantile è una vera e propria piaga. I #bambini #italiani soffrono di sovrappeso in percentuali preoccupanti: il 21% dei bambini è obeso, il 42% in sovrappeso. Le #bambine italiane... read more →
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